گامهای رسیدن به خوشبختی
 (از زندگی خود لذت ببرید (گام 1
اگر میخواهید شیوه واقعی زندگی پر بار رابیاموزید به نکات زیر توجه کنید
معیار سنجش هوشمندی برای یک زندگی باور شادمانه داشتن از زندگی است
مشکلات را به عنوان شرایط زندگی بپذیریم
شرط تحقق شادی را نباید نبود مشکل دانست
آدمی قادر است احساسات خود را مهار کند
شما قادرید افکار خود را کنترل کنید افکار بد را در گلو خفه کنید
بیاموزید که هیچگاه غمگین نباشید
تصمیم بگیرید فکر خود را به طرز مثبت و سازنده بکار بگیرید
تصمیم بگیرید بر درد های جسمی فائق آیید
برای اجتناب از رکود ، احساسات و عواطف منفی را به طور کامل از زندگی حذف کنید
یاد بگیرید همواره در زمان حال زندگی کنید
گذشته ای که به پایان رسده و آینده ای که در راه است فراموش کنید
آرزو کردن ،افسوس خوردن ،امید پروراندن  معمولی ترین و خطرناک ترین راه فرار از لحظه حال است
برخیزید و به جستجوی موقعیت های دلخواه خود بروید اگر نتوانستید شرایط را مطلوب را بیابید خودتان آن را بسازید  

نوشته های دیگران ()